Neurosonic® ja Nurosym®
Keholliset menetelmät psykoterapian tukena
Vastaanotollani on mahdollista hyödyntää myös Neurosonic®- ja Nurosym® -menetelmiä autonomisen hermoston säätelyn, rauhoittumisen ja palautumisen tukena.
Psykoterapiassa erilaiset hengitys-, maadoittumis- ja muut keholliset säätelyharjoitukset voivat joskus tuntua alkuun vaikeilta. Tällöin Neurosonic® ja Nurosym® voivat tarjota ulkoista tukea autonomisen hermoston rauhoittumiseen, jolloin oman kehon ja mielen säätelykeinojen harjoittelu voi myöhemmin tuntua helpommalta ja saavutettavammalta.
Menetelmiä voidaan käyttää myös psykoterapeuttisen keskustelun aikana. Tavoitteena on vähitellen vahvistaa asiakkaan omia säätelytaitoja ja kokemusta siitä, että hän pystyy itse vaikuttamaan omaan oloonsa.
Neurosonic® ja Nurosym eivät korvaa psykoterapiaa tai asiakkaan omia säätelykeinoja, vaan niitä voidaan käyttää niiden rinnalla tukemaan terapeuttista työskentelyä.
Neurosonic®
Neurosonic® – keholähtöistä rentoutumista ja palautumista
Neurosonic® on matalataajuiseen värähtelyyn perustuva menetelmä, jossa kehoon välittyvä värähtely on suunniteltu tukemaan rentoutumista, palautumista ja autonomisen hermoston tasapainoa.
Vastaanotolla Neurosonic® -patjaa voidaan käyttää tarvittaessa psykoterapiatyöskentelyn rinnalla esimerkiksi rauhoittumisen, palautumisen ja kehollisen säätelyn tukena. Menetelmä ei edellytä aktiivista suorittamista, vaan asiakas voi keskittyä olemiseen ja kehon tuntemusten havainnointiin.
Lisätietoa Neurosonicista® : https://neurosonic.fi/pages/menetelma
Nurosym®
Nurosym® – tukea autonomisen hermoston säätelyyn
Nurosym® on ei-invasiivinen neuromodulaatiolaite, joka stimuloi korvan kautta vagushermoa. Vastaanotolla sitä voidaan hyödyntää osana autonomisen hermoston rauhoittamista ja kehon palautumisen tukemista esimerkiksi silloin, kun vireystila on kohonnut tai kehon rauhoittuminen on haastavaa.
Nurosymia® voidaan käyttää psykoterapiatyöskentelyn tukena yhdessä muiden kehon ja mielen säätelyä vahvistavien menetelmien kanssa.
Lisätietoa Nurosymista® :https://nurosym.com/pages/how-it-works